美しい髪は、美しい頭皮から
女性の髪
頭皮の健全が美髪の全て
頭皮に美髪の全てが隠されています。
女性特有の身体・生活による髪への影響。
ダイエット・コスメによる髪への影響。
女性の髪には主に以上のような影響が伺えます。
髪のウンチクを知って、日頃のお手入れにお役立て下さい。
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女性特有の身体・生活による髪への影響
女性の薄毛の原因
女性の薄毛の原因はさまざまだが、主に加齢・男性ホルモン・ストレス・副腎皮質ホルモンの減少などが挙げられている。
いくつかの原因が重なって薄毛の症状が見られる場合もある。
女性の薄毛の場合は、ホルモンバランスの変化による脱毛が多い。
まず、病院で原因を詳しく調べてもらう事が、薄毛の原因を知るためには非常に大切。
出産後の抜け毛の増加
妊娠中は出産準備のために分泌される女性ホルモンの影響で、成長期が終わるはずの髪の毛の寿命が長くなり、抜け毛が少なくなる。
しかし、出産後はホルモンのバランスが急激に通常の状態に戻り、そのため、寿命が延長されていた毛髪が突然休止期に入ることにより、一時的に抜け毛が多くなる。これは出産後約6ヶ月を過ぎた辺りで、徐々に回復していく。
女性に多い、円形脱毛症の原因
現在のところ円形脱毛症の原因ははっきり解明されてはいない。
考えられる原因として、「自己免疫疾患」、「精神的ストレス」、「内分泌異常」、「遺伝的素因」等が考えられている。
「自己免疫疾患」という説が有力だが、精神的ストレスがきっかけの誘因になるのかもしれない。
自己免疫は、外部からの侵入物を攻撃することにより、身体を守る機能である。
自己免疫疾患では、この免疫機能に何らかの異常が生じ、自己反応性の細胞や抗体が出現する。
円形脱毛症は、Tリンパ球が毛根を外敵と間違え、誤った攻撃命令を出すことによって起きてしまう疾病。
T リンパ球とは、体の中に侵入してきた有害な細菌やウィルスといった外敵を身体の細胞と区別して命令を出す細胞。
一度攻撃が始まってしまうと、多くの Tリンパ球が毛根に集まり激しい攻撃を繰り広げる。
そのため毛根が破壊され、正常で元気な女性の髪の毛でさえ、突然抜け落ちてしまう。
薄毛が進行し始めたら・・・
育毛剤の使用や、パーマでボリュームを出したり、カラーリングなどで目立たなくする事は可能。
薄毛の場合は原因にもよるが、加齢によるもの、ホルモンバランスの変化などは、円形脱毛症とは違い、自然と治る事はまず無いと考え、専門病院の受診が望ましい。
その原因は…
ダイエット・コスメによる髪への影響
ドライヤーによる髪への負担
ドライヤーの熱から髪を守りたい場合、専門のスプレー等でドライヤーの前に髪を保護するヘアケア商品を使用することが望ましい。
きちんと保護をしてドライヤーをすれば、ドライヤーによる髪へのダメージは防げるようになった。
ただし、一点に集中してドライヤーの熱を髪にあてたりすると、髪のたんぱく質が破壊されることになるので注意。
ダイエットをしたら髪の毛が薄くなったというより、細くなった気がするが
髪の毛はケラチンとタンパク質から成る。
過度のダイエットは、毛や爪など皮膚の最外層を形成している角層の合成に不可欠な微量金属を、腸から吸収する機能に影響を及ぼし低下させる。
それが原因で、毛は伸びず、爪も伸びず、薄くやわらかくなったりする。
皮膚もカサカサになり、輝きがなくなる。
過度のダイエットは、体内だけでなく髪にも栄養が行き渡らなくなり、その結果、貧血や抜け毛がおこり、髪が細くなる（薄毛になる）といった症状が現れる場合がある。
パーマやヘアカラーは抜け毛の原因か？
パーマ、カラーリングともに、技術が進歩したとはいえ、髪にダメージを与える。
抜け毛の原因となるのが、パーマ液や毛染め剤が頭皮にもたらす影響。
髪の痛み自体は抜け毛の直接の原因にはならないが、痛んだ頭皮が髪に悪影響を与え、抜け毛の原因につながることがある。
育毛には髪より頭皮？！
コスメもダイエットも、そして美髪にも健康が一番！
ダイエット中の食事制限に注意
ファットなボディーは女性の大敵。
だからと言って、過激なダイエットは健康を損なう元。是非、注意したいところ。
お化粧のノリも美髪も健康的な身体であれば、ノープロブレム。
美髪には、専門のメディカルシャンプーがオススメ。
働く女性の毎日は大変ですね。
家事・育児・パートに通勤。
外出の折には、スッピンという訳にも参りません。
そして、髪のセット。
毎日の入浴で使用するシャンプー一つで、健康的な髪を取り戻すだけでも、毎日のヘアメイクの時短も可能。
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もう歳だから・・・と諦める前に！
